SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Co sądzicie o FBW?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, Nie dawno sam mialem podobny problem. Dlatego wklejam post Iversona ktory mam nadzieje ze Ci pomoze: Masz tutaj wskazowki odnosnie tego systemu i ewentualnych kombinacji z jego ukladaniem.Plany tego typu budowane sa na tzw. bazie ,ktora sklada sie z martwego ciagu, przysiadow w roznych formach, wyciskaniach w obu plaszczyznach pozioma i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-06-18 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy mass atak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chyba nie bez powodu dostał wybrany najlepszym suplem na masę ? Czyli wychodzi na to ze jeśli mam dietę to żadne odżywki kreatyna itp nic nie dają ? To po co w ogóle je stosujecie skoro możecie to samo przyjąć w jedzeniu ? Zmieniony przez - Leo1991 w dniu 2018-08-05 09:53:10

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2018-08-05 09:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy mass atak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chyba nie bez powodu dostał wybrany najlepszym suplem na masę ? Czyli wychodzi na to ze jeśli mam dietę to żadne odżywki kreatyna itp nic nie dają ? To po co w ogóle je stosujecie skoro możecie to samo przyjąć w jedzeniu ? Zmieniony przez - Leo1991 w dniu 2018-08-05 09:53:10 Przez kogo wybranym? Odpowiem Ci, przez producenta ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2018-08-05 11:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jakoś znajdę żywą rybkę :) Czyli dobra dietka, dużo warzyw, ćwiczenia co 2 dni i czekamy na rezultaty. Jak myślicie, po jakim czasie mogę się spodziewać zmian? A suplementy ? warto je stosować ? wgl coś dają ? bo o sterydach wolę nie myśleć ;p

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2013-03-13 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bandaże bokserskie??

    Post
    Scena MMA i K-1

    czy na treningu używacie bandaży ?? I teraz moje pytanie co one dają i czy wogole jest sens ich zakladania ?? ja ćwicze w samych rękawicach ale ponoć mocniejsze uderzenie jest jak jest bandarz pod nimi Jakby nie było sensu używania owijek to myslisz że ktoś by w nich ćwiczył? 1. Ochraniają kostki przed otarciami 2. Usztywniają nadgarstek 3. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2010-02-26 15:57:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam , kilka dni temu bardzo mnie bolal brzuch i bylem przez to caly napiety, i nagle cos jakby mi wybuchlo w glowie, taki nagly poczulem kujacy bol, i od tego czasu mam zaburzenia neurologiczne, tzn kreci mi sie w glowie, mam zaburzenia widzenia, mroczki przed oczami, dzwoni mi w uszach lub glowie, nie mam apetytu, jestem bardzo pobudzony i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2016-03-23 07:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ogólnej sugerują że 10 gram oleju rybnego na dzień wpływa na zmniejszenie wahań nastroju w ciągu dnia, co zaobserwowano u osób cierpiących na depresję. Takie badania dają nadzieje na leczenie innych schorzeń takich jak ADHD Obecnie prowadzonych jest ponad 2000 naukowych badań, które skupiaja swoja uwagę nad wpływem Omega-3 na ludzki [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2005-07-15 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    Czemu sam estradiol? Badałes sobie nerki i wątrobe po tych oralach co brales? Te cale sarmy g**** dają a tylko orają wątrobe, do tego jeszcze metanabol to juz w ogole. 2 miesiące i 6kg w gore to raczej wiekszosc wody. Enan 300mg e4d juz jest spoko wiecej bym nie dawał aktualnie Estradiol jest w porządku, praktycznie z widełek nie wyszedł, ale to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2022-04-20 18:53:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    Przeczytałem ale dalej nie wiem ile mozemy stosować serii na dana partie miesniowa ? b o co to za sztuka wymyslic sobie pare cwiczen ktore daja nam najlepsze efekty po siłce skoro nie wiemy ile serii musi byc. Jesli wiecie to odpiszcie..bo bd te artykuly czytal przez tydzien. napiszcie ile serii a ja zmienie plan i wkleje nowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2011-03-16 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 900 kal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    konkretne zalecenia mozna podac jak bedziemy wiedzieli kilka rzeczy, wzrost, waga, wiek, tryb zycia itd. Inczej nie da sie nic konkretnego powiedziec. Poza tym same aeroby nie sa zbyt dobre do podkrecania metabolizmu, trwale efekty daja tylko cwiczenia silowe, aeroby sa tylko dodatkiem. "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2003-11-20 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki "weight gain" i chudzielce

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUZO DUZO DUZO chlopak zje bochenek chleba albo 8 bulek to duzo duzo nie ? niechodzi o ilosc a o jakos sporzywanych produktow o ich sklad co one ci daja wiedz siadaj znajdz tabele zywieniowe i milego ukadania diety :) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2001-12-09 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Z tego co trener mówił to te treningi na brzuch to tam tworzone są i dają tylko na sylwetkę. Że to nie za wiele daje... Mówił, że jedynie tam nogi w drabinkę czy coś i normalne brzuszki, a tamte to mówi, że neutralnie. Czyli w moim mniemaniu to nie za wiele pomoże, przeszkodzić zapewne też, ale jeżeli zależy komuś na bieganiu to chyba lepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-06-09 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla psa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja bym takim typkom co psom koxy daja łby poukręcał... Wkoorwia mnie to strasznie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2005-05-17 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzę na siłownie i mam ułożoną dietę przez dietetyka. Poza tym to nie jest odpowiedź na moje pytanie. W takim razie po co w ogóle są suplementy skoro nic nie dają ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2011-12-20 23:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULMASTIF Jak juz to deca 3, wino 2, anavar 1 z tym to bym może się zgodził, ale nie żeby dawały taki sam przyrost masy, totalna bzdura. Zreszta sam nie wiesz co piszesz, najpierw że dają taki sam przyrost, a później deca 3, anavar 1... Bez kasy nie ma masy!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2003-02-21 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi pomaga unikanie nabiału tylko ciężko na soi mi lecieć ciągle bo lipny smak a wpc teraz są takie że kubki smakowe dostają orgazmu %-) Ale na cyklu to takie zabiegi g**** dają, wiadomo - androgeny robią swoje i się tego nie przeskoczy jeśli ktoś ma skłonności do syfienia w tym momencie. Ziomek leci do cyklu po 50mg Unidoxu i taka dawka działa na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2013-09-15 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mojim zdaniem popieprzony pomysł już dają bany za byle co bez ostrzeżenia a jak tak sie stanie to eh... wtedy to nie mozna bedzie sie nawec domagac sprawiedliwości ale zresztą teraz to juz i tak jest trudne Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-07-02 22:09:04

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2004-07-02 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na nowo

    Post
    Doping

    tak ale rozmawialem teraz z kolega który jest w temacie i mowi ze teraz zzeby dostac orginalny superek jest szanasa minimalna.Podobno zaczeli podrabic i daja zamista niego rozcienczonego superka.Zmien chyba na propa czyli wygladałoby to : 1-8 cypio 200 mg e5d 1-8 deca 200 mg e7d 1-4 meta 20 mg ed 2-8 prop 150 mg e2d nolva 10 mg ed i pct co o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-07-19 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cynku czy inny dobrze wchlaniajacy się cynk. Poza tym siarka organiczna, dużo magnezu i dobre są też zioła oczyszczające na cere jak skrzyp (krzemionka) i pokrzywa. Mam 31, dają mi 27 jak się zapytam, a równie dobrze wyglądam na 23.. . Ostatnio ten magnez o którym wspominałem myślę że jeszcze wyglądzil mi ta skórę. Jak ognia unikaj wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2021-05-03 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS 20

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo tej miarki w sklepie ci nie dają tylko jest w opakowaniu, a jak tam nie ma to cie wycykali :) albo w produkcji zapomnieli wrzucić. Co do ilości łyzek to 1 lyżka stołowa = 10 g na bank tak jest z gainerami. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2003-04-18 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)